Si como yo, de repente sufres del incómodo vientre inflamado causado por cambios hormonales, estreñimiento, ansiedad, acumulación de gases o por mala alimentación, hay un batido que nos recomienda la Nutricionista Marybel Yáñez. Todos los ingredientes son naturales y lograrás bajar un poco la inflamación.
Necesitas:
- 1 tapita de aloe vera
- Jugo de un limón
- 1 cucharadita de aceite de coco orgánico
- ½ taza de agua tibia
Ahora sólo mezcla y toma todos los días en ayuno. Prepárate con dos semanas de anticipación si quieres lucir un atuendo entallado.
¡Ojo! Nos servirá para desinflamar el abdomen, no para disminuir tallas.
Fuente: Marybel Yáñez, especialista en obesidad y delgadez.
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