Las uvas contienen todo el poder anti edad del resvetratrol, una fitoalexina con un alto grado de antioxidantes, los cuales nos defienden de los radicales libres y nos da como resultado un envejecimiento retardado. También son muy útiles en el tratamiento de ciertas lesiones de la piel y contienen una gran cantidad de agua por lo que son ideales para hidratar nuestro organismo.
¡Este fruto de origen mediterráneo tiene más bondades de las que te imaginas! Descubre cuales son:
1. Su pulpa es una gran fuente de vitamina B3 y oligoelementos, necesarios para el buen funcionamiento de nuestro metabolismo y organismo
2. La semillas de las uvas concentran aceites ricos en ácidos grasos, esenciales y propiedades que refuerzan la barrera cutánea.
3. Cuidan el sistema inmunológico, previenen la formación de cataratas y son muy efectivas en el tratamiento de la presión arterial, así mismo se recomienda consumirlas si se padece de estreñimiento
¿Deseas una piel radiante e hidratada? Prueba con éstas mascarillas caseras a base de uvas.
Mascarilla para combatir la acidez y piel grasa
Necesitas
- 1 racimo de uvas verdes
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharada de yogurt natural o griego
Procedimiento
- Coloca el racimo en la licuadora y licualo hasta obtener una pasta
- Combina la miel y el yogurt con las uvas y mezcla bien
- Aplica sobre la piel y deja actuar por 15 minutos
- Pasado este tiempo enjuaga con agua tibia
Mascarilla contra las arrugas
Necesitas
- 1 puñado de uvas verdes
Procedimiento
- Licua las uvas hasta conseguir una pasta
- Aplica en tu rostro y déjalo actuar por 15 minutos
- Enjuaga con agua tibia
*Para mejores resultados repite esta rutina 2 o 3 veces por semana
Otra mascarilla contra las arrugas
Necesitas
- 1 racimo de uvas sin semillas
- 2 cápsulas de vitamina E
Procedimiento
- Licúa las uvas hasta conseguir una pasta
- Abre las cápsulas de vitamina E y mézclalas con la pasta de uvas
- Coloca la mezcla en las zonas afectadas y deja actuar toda la noche
- Al día siguiente enjuaga con agua tibia y realiza tu rutina matutina de belleza
Fuentes: Mujer Global, Healthy Surprise y Mujer Activa
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