La acupuntura es una técnica de medicina alternativa reconocida por la Organización Mundial de la Salud, quién avala sus resultados desde hace varios años.
Esta técnica se basa en estimular ciertas zonas del cuerpo a través de pequeños pinchazos con agujas especiales. Los piquetes se dan en varias partes del cuerpo, como si este fuera un mapa, lo cual ocasiona que se activen ciertas zonas nerviosas.
Cuando se trata de aliviar el dolor en enfermedades crónicas, la acupuntura es la predilecta. Además, no se necesita ningún tipo de medicamento para obtener sus beneficios, lo que a largo plazo es un punto a favor.
¿Sirve para el control de peso?
Lo que se afirma es que la acupuntura estimula el flujo del cuerpo, es decir su energía vital y en consecuencia nos permite quemar calorías.
Además, se ha comprobado que la acupuntura colabora en la solución de otros factores de aumento de peso. Por ejemplo: esta técnica es útil para reducir el apetito y aumentar el metabolismo, lo que significa mayor aprovechamiento de los nutrientes. Asimismo, la acupuntura reduce el estrés y ansiedad, que es la mayor causa de ingesta de alimentos.
La acupuntura puede ayudarte a bajar de peso. Sí te enfocas en el principal objetivo que es la estimulación y bienestar de todo el organismo,
Otros aspectos como llevar una alimentación saludable y el ejercicio físico son un complemento para lograr mejores resultados con la acupuntura.
Gracias a la Doctora Keyla Nava por las facilidades para este artículo
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