Agua de aguacate

¿Qué tal si preparas una rica agua de aguacate en casa? Este es un ingrediente que puede usarse en diferentes tipos de recetas y esta es deliciosa y fácil.

Esta fruta tiene propiedades anti inflamatorias y posee grasas mono insaturadas, así como magnesio y potasio, minerales que favorecen el buen funcionamiento del sistema inmunológico, nervioso y digestivo.

Ingredientes:

• 1 aguacate
• El jugo de un limón
• 1 litro de agua
• 2 cucharaditas de miel

Preparación del agua de aguacate:

1. Retira la cáscara y el hueso al aguacate, luego coloca la pulpa en la licuadora.
2. Añade el jugo de limón, la miel, el agua y mezcla.
3. Puedes agregar hielo.

Agradecemos a Secretaría de Turismo de Michoacán su apoyo para esta receta.

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¿Te animas a preparar esta agua de aguacate?