¿Qué tal si preparas una rica agua de aguacate en casa? Este es un ingrediente que puede usarse en diferentes tipos de recetas y esta es deliciosa y fácil.
Esta fruta tiene propiedades anti inflamatorias y posee grasas mono insaturadas, así como magnesio y potasio, minerales que favorecen el buen funcionamiento del sistema inmunológico, nervioso y digestivo.
Ingredientes:
- 1 aguacate
- El jugo de un limón
- 1 litro de agua
- 2 cucharaditas de miel
Preparación del agua de aguacate:
- Retira la cáscara y el hueso al aguacate, luego coloca la pulpa en la licuadora.
- Añade el jugo de limón, la miel, el agua y mezcla.
- Puedes agregar hielo.
Agradecemos a Secretaría de Turismo de Michoacán su apoyo para esta receta.
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¿Te animas a preparar esta agua de aguacate?
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