¿Te encuentras ansiosa y se te antoja algo dulce? Masca un chicle sin azúcar, pues además de saber bien, se ha demostrado que mejora la salud bucal.
La Universidad Nacional Autónoma de México, específicamente la Facultad de Odontología, realizó una investigación que dio como resultado que la goma de mascar sin azúcar ayuda a disminuir la acumulación de placa dentobacteriana y la gingivitis (sangrado por encías).
En el estudio se separaron a dos grupos de jóvenes. A uno se le pidió que no se lavara los dientes por 7 días y al segundo que sustituyera el cepillado por mascar chicles sin azúcar . El resultado demostró que las personas que no se lavaron los dientes y no mascaron chicles acumularon más bacterias que las que mascaron goma de mascar.
Ahora ya sabes, mascar chicle puede ayudarte a reducir las bacterias de tus dientes. Pero recuerda que jamás se debe de sustituir el cepillado y la higiene bucal. No hay nada mejor que la sensación de limpieza después del cepillado.
Fuente: grupobimbo.com
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