Desaparece el mal humor comiendo cerezas
¿Andas de mal humor? ¡Come cerezas! Además de ser una deliciosa fruta de primavera tiene un efecto que te pondrá de buenas.
Este fruto rojo al contener una sustancia antiinflamatoria resulta ser útil cuando andas de malas o cuando tienes un ligero dolor de cabeza, pues esta propiedad permite que te relajes de inmediato y con eso alejar el mal humor.
Pero eso no es todo, las cerezas también son desintoxicantes, pues contienen grandes cantidades de agua, fibra y potasio que ayudan a mantener los nutrientes del cuerpo y a disminuir la probabilidad de padecer un cuadro de anemia.
Otro de los beneficios de las cerezas es que protege del envejecimiento y de la degeneración celular debido a su contenido de flavonoides.
¿Qué esperas para bajarle al mal humor? Come cerezas ya sea frescas o preparadas en una rica ensalada, postre o bebida.
Fuente: es.kotex.com
