¿Qué es la influenza estacional?

Quizá ya hayas escuchado el término: influenza estacional, sobre todo en esta época del año. Sin embargo, ¿sabes qué es, cómo se contrae y los cuidados que debes tener? La especialista en otorrinolaringología del Hospital Regional Núm. 1 Carlos McGregor Sánchez Navarro del Instituto Mexicano del Seguro Social, la Doctora Celia Fregoso, nos explica qué es y cómo tratar este padecimiento.

¿Qué es?

La influenza estacional es una enfermedad viral producida por el virus A (H1N1) la cual se presenta con mayor frecuencia en los meses de diciembre a febrero, pero que puede presentar brotes desde el mes de octubre. Los síntomas aparecen súbitamente, de un día para otro, de este modo podemos diferenciarlo del resfriado común.

¿Cuáles son las personas con mayor riesgo de padecerla?

Cualquier persona corre el riesgo de contraerla, pero los grupos más vulnerables son las personas de la tercera edad (de 65 años en adelante), los niños, mujeres embarazadas y las personas con problemas crónicos como asma, enfermedades del corazón, etcétera.

Síntomas

Los principales síntomas son:

• Malestar general
• Hipertermia (fiebre)
• Dolor de garganta
• Rinorrea (flujo nasal)
• Tos
• Obstrucción nasal
• Mialgias (dolor muscular)
• Cefalea (dolor de cabeza)
• Fatiga o cansancio

¿Cuáles son las principales complicaciones?

Si es tratada de manera correcta esta enfermedad no presenta mayores complicaciones, pero si no, puede llegar a desencadenar en:

• Neumonía
• Bronquitis
• Infección sinusal
• Agravar problemas ya existentes como el asma

¿Cómo prevenirla?

Para evitar el contagio la especialista recomienda tomar las siguientes medidas:

• Aplicarse la vacuna en algún centro de salud
• Abrigarse bien del frío
• Consumir alimentos ricos en vitamina C.

¿Tienes influenza estacional? Toma en cuenta los siguientes cuidados

• Acude a tu médico
• No te automediques
• Reposa
• Toma abundantes líquidos
• Evita acudir a lugares concurridos de este modo evitarás contagiar a los demás
• Al estornudar o toser, tapa tu boca con la parte interna del codo
• No saludes de beso o de mano.