Trastornos del sueño entre mexicanos
Con base en su experiencia de 14 años en medicina del sueño el doctor Alberto Labra, otorrino y especialista en trastornos del dormir, nos facilitó los siguientes datos sobre la incidencia de los trastornos del sueño entre mexicanos, en hombres, mujeres y por edades:
¿Qué trastornos son los más comunes?
El trastorno del sueño más común en el mundo es el insomnio y en segundo lugar, el ronquido y la apnea del sueño (dejar de respirar).
En México es al revés, si alguien tiene complicaciones de sueño lo más común es que sea por problemas respiratorios.
El 50% de las personas que van a una consulta de medicina de sueño, es por problemas respiratorios.
Un 30 o 40% van por insomnio.
El porcentaje restante por otros trastornos: sonambulismo, noctilalia (hablar dormido), narcolepsia, etcétera.
En hombres o mujeres:
El insomnio es mucho más común en mujeres, una relación de 2 a 1 o 3 a 1.
Los problemas respiratorios son más comunes en hombres, también en una relación de 2 a 1 o 3 a 1. Sobre todo en la edad adulta.
La narcolepsia es más común en mujeres.
Trastorno conductual del sueño MOR (actuar los sueños): es más común en hombres.
Por edad:
En los niños son típicas las parasomnias: sonambulismo, noctilalia, enuresis (orinarse en la cama), trastorno conductual del sueño MOR.
Los adultos presentan más frecuentemente insomnio y apnea del sueño.
En el adulto mayor es mucho más frecuente el insomnio.
FUENTE: Entrevista al doctor Alberto Labra del Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño.
